Energy bites

Necesitas:
• 1/2 taza de mantequilla de almendras
• 3 cucharadas de miel
• 1 cucharadita de vainilla
• 1 scoop de proteína de vainilla
• 1/4 taza de linaza
• 1/3 taza de avena
• 1/2 cucharada de Canela
• 2 cucharadas de cacao
• 2 cucharadas de aceite de coco
• 1/2 taza de yogurt natural de almendras




Preparación






1. Mezcla la mantequilla de almendras + miel + vainilla
2. Ahora mezcla la avena + Canela + linaza + proteína de vainilla
3. Incorpora todo y arma las bolitas, mételas al refri para que se enfríen
4. Pon en un sartén chiquito el aceite de coco + cacao + yogurt y mézclalo
5. Agrega el betún a las bolitas y vuélvelas a meter al refri
6. Después de 10 minutos disfrútalas!!
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Úsalas como snack, PreWorkout, PostWorkout o como prefieras!!! .






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