Necesitas:
- Apio
- Berries congeladas (las que prefieras)
- 1/2 plátano congelado
- 1 cucharada de Maca
- Leche de almendras
Es una excelente opción para usar la Maca !! .
Preparación
Licuar todo y listo!
2️⃣ La otra opción para no ensuciar la licuadora es revolviendo yogurt natural (puedes usar la marca @flordealfalfa) con 1 cucharada de Maca y 2 de chia, esperar a que se hidrate la chia y listo! .
3️⃣ Y para la última opción lo mismo que la anterior pero le agregas de toppings fruta, yo aquí usé fresa y mango
Aprovecha los múltiples beneficios de la Maca y come sano y delicioso!!! .
Si haces alguna opción etiquétame para verla!
