¡Selecciona tu receta preferida!






Hotcakes de avena

Licúas todo súper bien y utilizas un sartén con Teflon para evitar utilizar mantequilla




Jugo Verde

✨ ¡Todo licuado y listo! ✨




Jugo Verde

Licua todo y tómalo en el momento 🤤




Licuado de Mango

Todo eso licuado y listo... a disfrutar sanamente!✨ El mango es una fruta muy rica en




Jugo

Licua todo y tómalo recién hecho!




Licuado de Mango

Recuerda tomarlo de preferencia recién hecho y ocupar frutas de temporada!




Licuado de Jengibre con Guayaba

Licuar todo y listo!! Ahora si... ¡a disfrutar sanamente!




Jugo de Frutos Rojos

¡Licua y disfruta! Los arándanos son los frescos enteros, no los dulces hechos pasita




Licuado de Betabel

¡Disfrútalo y aprovecha la fibra que tu cuerpo absorberá! El licuado de hoy está




Licuado de Fresa

Y listo!!✨ Esta súper fácil y delicioso! ⚠️ Tip! Puedes poner a congelar las




Licuado de Zanahoria

Licuar todo y listo!! ¡A disfrutar!




Licuado de Apio

Licuar todo y listo! ¡Que lo disfrutes!




Licuado de Melón

✅Licua todo y listo! ⚠️Esta semana me preguntaron que de qué tamaño el vaso de




Licuado de Zarzamoras

Licuar todo y listo! ¡Que lo disfrutes!




Licuado de Betabel con Papaya

Licúa todo y disfrútalo!!




Licuado de Espinacas con Mango

Licúa y listo! ✅ Úsalo para desintoxicar un poco tu cuerpo y refrescarte de una man




Licuado de Apio con zarzamoras

Como siempre, Licia todo y listo!!




Licuado Mexicano

Licua todo y listo!!! Puedes agregar unos hielos para que se haga tipo smoothie o congela




Licuado de Guanábana

🌪Licua todo y listo! . ⚠️ Recuerda que no es necesario colarlo!⚠️ . ✅El l




Licuado de Plátano con hierbabuena

Licua todo y listo! 💥Cuando yo veo que la fruta está a punto de echarse a perder y




Licuado de Guayaba

🌪Lo licúas y listo!! . Una opción más para empezar la semana sanamente! .




Licuado de Betabel con Espinacas

Licua todo y Listo!




Licuado de Nopal

🌪 Licua todo y listo! Te va a quedar como smoothie 🤤 !!! Ideal para comenzar el d




Licuado de Pitaya

Todo licuado 🌪 y listo! A disfrutar!




Licuado de Colores

🌪Todo licuado y listo!!




Licuado de Apio con Guayabas

🌪Lo licúas todo y listo!!!




Licuado de Tuna

Ya sabes, todo licuado y listo!




Licuado de Fresa con espinacas

🌪Todo licuado y listo!!!




Licuado de Uvas verdes

Licua todo y Listo!!!




Licuado de Kiwi y Pepino

🌪Licua todo y listo!!




Licuado de Calabaza

Antes de licuarlo agrega un poco de Canela en polvo y sabrá mejor! 🤩🤤 . Lo puedes




Licuado antigripal

🌪Licua todo y tómalo al momento!




Licuado de Guayaba y Zanahoria

🌪 licúas todo y listo!!




Licuado de Mandarina

🌪 Licua todo y listo!




Licuado de Betabel con Apio

🌪 Licua todo y listo! .




Licuado de Granada China

🌪 Licua todo y listo!! . Espero que te guste!!




Licuado de Pera

🌪 Licua todos los ingredientes y tómalo recién hecho!




Licuado de Espinacas

🌪 Licua todo y tómalo recién hecho!




Licuado con espirulina

🌪Licua todo y listo!!




Jugo verde

🌪Licua todo y disfrútalo! 🤤




Licuado de Alfalfa

🌪 Licua todo y listo!!!! .






Licuar todo y listo! 2️⃣ La otra opción para no ensuciar la licuadora es revolvien




Salsa de jitomate

Pásalos a la licuadora o trituradora de alimentos, agrega sal y solo presiona y apaga 3 v




Cubitos de atún fresco!






Smoothie de plátano

🌪 Licúalo y disfrútalo! .




Licuado de toronja

Licua todo y listo!




Choco chips Cookies

1️⃣ Precalienta el horno a 180 C 2️⃣Mezcla todos los ingredientes integrando prim




Smoothie mango y espinacas






Desayuno Rosa 🎀

👩🏼‍🍳 - Lo único que necesitas hacer es licuar todo y listo!




Waffles de proteína !

Agrega la mezcla a tu waflera y listo!! Yo hice mitad salados + mitad dulces, cuál pr




Enchiladas Verdes

Si, así de fácil y sin necesidad de freír la salsa, queda delicioso!!!!




Smoothie verde

Licua todo y listo!




Ensalada de pollo ft. @totolines ✨

1. Marina las pechugas crudas con una mezcla de: sal, pimienta, chile en hojuelas, comino,




Summer salad!!! 🥗

De las principales fuentes de vitamina E en la comida podemos encontrar: ✨Aceites veget




✨Grain-free granola!✨

👩🏼‍🍳 Mezcla todos los ingredientes y pásalos a una charola para el horno, horn




Los hotcakes de María 🥞

Lo pasas al sartén (yo no le pongo nada al sartén con que esté caliente) y de topping p




Los hotcakes de María 🥞

Lo pasas al sartén (yo no le pongo nada al sartén con que esté caliente) y de topping p




Ferrero Rocher healthy

Forma las bolitas de crema de avellana, empanízalas con amaranto y báñalas en chocolate






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